
「ココロとカラダを萌やします!」腕立て・腹筋・背筋・ダンス・ヨガ・ストレッチ・体幹トレーニング・太極拳など、各回バラエティ豊かな種目がズラリ!ア イドルを目指す5人の可愛いキャラクター達があなたと一緒にエクササイズして、気になるその体脂肪率を1クールで1000%下げちゃいます…!?最近使っ ていない筋肉はないですか?アニメで一緒に楽しく運動して、気持ちいい汗を流しちゃおう!
公式サイト
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